心身の健康には、信頼できる相手が側にいるかが重要！
先日、我が家もついに流行りの病魔に襲われて、主人が隔離生活を送る事になりました。
その間、私は子供3人をワンオペで世話をし、濃厚接触である私も外には出れずに結局2週間、引きこもりの生活を余技なくされました。
これが、本当にキツかった。
そして痛感したんです。
幸福でなければ、健康な日々は送れないと。
そして、幸福は信頼できる人が側にいるかどうか、が重要だと感じました。
この2週間、正直今となっては記憶喪失になってたんじゃないか、ってくらい、どうやって過ごしてたのか定かじゃない（笑）
それくらい精神的にやられてたと思います。
まず寝れなくなりました。
すごい動いてたし、疲れ切ってるけど、寝れない。とにかく寝れない。
新聞屋さんのバイクの音、何度聞いただろう・・(笑)
そして、食欲がなくなりました。
食べたいけど、食べてても美味しくない。
でも必死に食べてるのに、体重はみるみる減っていきました。
私は病魔に襲われてないのに、です。
子供は3人もいるから、孤独ではなかったんですが、主人が側にいない、頼れない、これだけで、こんなにも心身に影響が出るとは。
前に、父が急逝した時に、母が「夜寝れない」と言っていたのを思い出しました。
正直仲の良い夫婦ではなかったし、母はいつも父の文句ばかり言っていたのに！
幸福と健康には、信頼できる相手が必要なんだなと痛感した2週間でした！
これは、誰もが訪れる老後にもかなり重要な事だと思います。
少しでも老後に不安があるなら！
まずは信頼できる相手がいるかどうか、を心に聞いてみてください。いないなら、今動いてみませんか？
ぜひご相談ください。
とわ婚 
